1. новая акция
  2. Складчина на связи
  3. Новые складчины:

    29.09.2026: [EduNote] Эмоциональная турбулентность (Елена Ливач)

    29.09.2026: [Евгеника] «Тело твоей мечты за 30 дней» (Евгения Костенникова)

    29.09.2026: Школа не школа. Тариф Базовый (Гоша Давыдов)

    29.09.2026: [Flatloops] Курс по синтезу звука. Тариф Зритель (Дмитрий Гарманов)

    29.09.2026: [Flatloops] Сведение и мастеринг. Тариф Зритель (Дмитрий Гарманов)

  4. Сбор взносов

    25.09.2026: [valery_rodimova] Умное ПП Комбо 2.0 + 3.0 (Валерия Родимова)

    24.09.2026: [Учет без забот] Учёт производства в 1С Бухгалтерии разбор на практических (Алина Календжан)

    24.09.2026: [Синий рассвет] PRO Честный знак (Александр Догаев)

    24.09.2026: [Привет, Стив] Влюби, если осмелишься (Таисия Шенцева)

    24.09.2026: Интимное счастье 2.0 + Формула идеального секса 2.0 (Оксана Бачинская)

  5. 10% кешбек на покупки
Новая акция Складчина на связи Новые складчины Сборы взносов Баланс и кешбек
Скрыть объявление

tools-icon Технические работы по пополнению баланса завершены!

Приносим свои извинения за неудобства.

stars-iconНапоминаем, что при определенном пополнении кэшбек - 10 %

Подробности при пополнении.

Скрыть объявление

27 сентября — Всемирный день туризма!

Есть путешествия, после которых остаются фотографии. А есть те, после которых ещё появляется желание выучить пару фраз на местном языке, почитать историю города и внезапно узнать, кто вообще построил тот самый замок.

По случаю Всемирного дня туризма запускаем Акцию

Все детали и условия акции ТУТ

Запись

Синдром сжатых ягодиц. Эстетика и здоровье ТБС (Александр Волоткевич)

Тема в разделе "Здоровье"

Курс «Синдром сжатых ягодиц. Эстетика и здоровье ТБС», автор — Александр Волоткевич. Доступ по складчине со скидкой. Мастер класс по этой очень актуальной и...
Цена:
3560 руб
Взнос:
353 руб
Организатор:
Евражкa

Список участников складчины:

1. Евражкa
open
2
Записаться
  1. Евражкa Организатор складчин
    [​IMG] ​

    Мастер класс по этой очень актуальной и достаточно мало освещенной теме, которая не только ухудшает эстетику янодиц, но и здоровье мышц тазового дна и тазобедренного сустава.
    В программе:
    Расслабление
    Интеграция
    Сила.
    1. Понимание паттерна
    2. Репозиция положения таза
    3. Снятие излишнего напряжения
    4. Восстановление внутренней ротации
    5. Интеграция Кора и косых слингов.
    6. Эксцентрическое удлинение и сила.
    Базовые механизмы патологического паттерна " Захват ягодиц". Анатомия и биомеханика.
    Более 20 упражнений ( дыхание, позиционные, стретчинг, силовые)
    Сенсорная активация.

    Очень толковый мастер класс. Очень много хороших и полезных упражнений. Для новичков и профессионалов.

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
  3. Похожие складчины
    1. Доступно Красивые ягодицы. Импиджмент ТБС. Синдром грушевидной мышцы (Александр Волоткевич)
    2. Доступно Грудная клетка. Биомеханика, эстетика, тестирование, упражнения (Александр Волоткевич)
    3. Доступно Колени: здоровье и биомеханика (Александр Волоткевич)
    4. Доступно Пирамида осанки. Активация ягодиц, осевое вытяжение, регулирование давления (Александр Волоткевич)
    5. Доступно Восстановление здоровой формы ягодиц и оптимального поясничного лордоза (Александр Волоткевич)
    6. Доступно Поясничный гиперлордоз, передний наклон таза, нижний перекрёстный синдром (Александр Волоткевич)
    7. Доступно Нейтральность, осанка и мышечно-скелетные асимметрии. Часть 1 (Александр Волоткевич)
    Загрузка...
< [Евгеника] «Тело твоей мечты за 30 дней» (Евгения Костенникова) | [nativalife] Нет сил 1, 2,3. Полный цикл курса вебинаров с конспектом (Виктория Самира) >
Наверх
Зарегистрируйся и начни экономить!