Складчина: новые складчины на курсы и тренинги | страница 9

  1. Все статусы
  2. Доступно
  3. Открыто
  4. Сбор взносов
  5. Бестселлеры

Категории

  1. Чизумие. Тариф Сам (Ольга Маличава)

    23 сен 2026 в 10:30
    [​IMG] ​
    «ЧизУМие» — курс по приготовлению порционных чизкейков без выпечки.

    В программе 14 вкусов:
    • ванильный милкшейк с клубникой;
    • Рафаэлло;
    • пекан-карамель;
    • кофе-фундук-пралине;
    • фисташка-малина;
    • Ферреро Роше;
    • Дубайский чизкейк;
    • банан-нутелла;
    • груша-горгонзола-грецкий орех;
    • вишня-тёмный шоколад-тонка;
    • Сникерс;
    • персик-маракуйя;
    • карамельное яблоко;
    • лимон-меренга-ваниль.
    Разберём ингредиенты, инвентарь, технологию приготовления, сборку, хранение, заморозку, упаковку и расчёт себестоимости.

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  2. Живая земля (Наталья Жадан)

    23 сен 2026 в 10:29
    [​IMG] ​
    Ваша земля не устала - она просто умерла.
    И ваше здоровье уходит вместе с ней.

    Книга о том, как восстановить живую почву за один сезон и начать есть еду, которая по-настоящему питает - не заполняет тарелку, а восстанавливает тело.

    Вы делаете все правильно. Но что-то идет не так
    Вы покупаете семена лучших сортов, поливаете, удобряете, следите за грядками. Урожай есть. Но энергии от этой еды нет. Анализы не улучшаются. Витамины все равно приходится покупать в аптеке. Вы начинаете думать, что дело в климате, в сорте, в возрасте. Но дело не в этом.

    Овощи растут, но безвкусные - как будто вода с цветом. Томаты не пахнут томатами, морковь не сладкая.
    Едите со своего огорода, но дефициты не уходят - магний, витамин D, железо по-прежнему в минусе.
    Покупаете удобрения, подкормки, препараты - деньги уходят, а почва с каждым годом хуже, не лучше.
    Огород есть, труд есть, урожай есть - но ощущения что это меняет здоровье нет.

    Проблема не в том что вы плохой огородник. Проблема в том, что никто не объяснил вам самое главное: здоровая еда начинается не с семени - она начинается с живой почвы.
    Микробиом вашей почвы и микробиом вашего кишечника связаны напрямую. Когда почва мертвая - нет в ней бактерий, грибков, живых организмов - растение не может усвоить минералы, даже если они физически присутствуют в земле. Вы едите красивый пустой плод. Восстановите почву - и цепочка запустится сама.

    Внутри книги:
    • Как насытить почву кальцием, кремнием, магнием- чтобы растения давали силу, а не просто урожай;
    • Как минеральный баланс в земле напрямую влияет на твои гормоны, иммунитет, тревожность и уровень энергии;
    • Как перестать тратить силы впустую и начать выращивать еду, которая действительно питает.
    • Секреты древней цивилизации повышения плодородия почвы
    • 100+ страниц живого опыта
    • 7 авторских схем и пошаговых инструкций
    • Советы по созданию живой почвы, компосту, повышению минеральной ценности земли
    • Методика измерения питательной ценности и контроля повышения

    Один сезон с живой почвой меняет больше, чем годы витаминов и диет. Эта книга дает систему - не вдохновение, а конкретные шаги. Остальное сделает земля.

    Система работает для любого размера - от одной грядки до большого участка. Принципы восстановления живой почвы универсальны. Многие ученики начинали именно с теплицы.
    Книга написана для обычного человека с огородом, а не для агронома. Все термины объясняются простым языком. Если вы умеете сажать томаты - этого достаточно.
    Большинство учеников замечают изменение вкуса и качество урожая уже в первый сезон применения системы. Изменения в самочувствии и анализах - индивидуально, обычно 2-4 месяца регулярного питания с живого огорода.

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  3. Проект «Хрущевка» ‌(Фатима Березова)

    23 сен 2026 в 10:23
    [​IMG] ​
    ‌В этом гайде вы найдете подробные фото объекта с кликабельными ссылками на все, из чего сложился интерьер:

    •ссылки на отделочные материалы;
    •цвета стен;
    •напольные покрытия;
    •свет;
    •ссылки на мебель;
    •ссылки на декор;
    •чертежи и схемы позиций мебели, изготовленных на заказ;
    •схема планировки квартиры с размерами.

    ‌«Препарировала» для вас этот объект, чтобы при желании вы могли повторить его «в домашних условиях».
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  4. [Irova.life] Что сегодня на ужин? (Диана Ирова)

    23 сен 2026 в 08:18
    [​IMG]
    ​
    62 рецепта домашних ужинов для тех, кому надоело каждый вечер придумывать что приготовить

    2 месяца уйдет только на то, чтобы просто всё попробовать
    На 3-4 месяц - захотите повторить блюда, которые понравились вам больше всего. Какие-то станут быстрым вариантом на будни, а какие-то - тем самым любимым ужином, который хочется повторять снова и снова
    К 5-6 месяцу у вас уже будет свой набор проверенных ужинов на разные случаи: когда нет сил, когда ужин нужен побыстрее, а когда хочется чего-нибудь поинтереснее

    Итого вопрос «что приготовить?» у вас будет закрыт До следующей весны!

    Содержание сборника:

    Глава 1. Подготовка и разделка продуктов
    Глава 2. Фарш
    • 1 Шницель из куриного фарша
    • 2.Куриный рулет с яйцом и сыром
    • 3.Куриные кёфте
    • 4.Картофельная запеканка с фаршем, грибами и помидорами
    • 5.Фрикадельки в сливочно-томатном соусе
    • 6.Картофельная запеканка а-ля болоньезе
    • 7.Макароны с фаршем в одной сковороде
    • 8.Биточки из индейки с моцареллой
    Глава 3. Мелкий кубик и стрипсы из грудки курицы и индейки
    • Мелкий кубик
      9.Фаршированные конкильони с курицей, рикоттой и шпинатом
      10.Рубленые котлетки из курицы с сыром и помидорами
      11.Кесадилья с курицей, кукурузой и сыром
      12.Запечённые фаршированные перцы с курицей и булгуром
      13.Рулет из лаваша с курицей, грибами и сыром
    • Стрипсы
      14.Картофельная запеканка с куриными стрипсами в беконе
      15.Куриные стрипсы в сырно-сметанном кляре
      16.Куриные стрипсы в горчично-сливочном соусе
    Глава 4. Мясо, нарезанное полосками
    • 17.Куриное филе с грибами в сливочном соусе
    • 18.Курица в соусе том-ям с рисом
    • 19.Паста с курицей в творожно-томатном соусе
    • 20.Боул с гречневой лапшой, курицей и овощами
    • 21.Индейка с болгарским перцем по-азиатски
    • 22.Бефстроганов с грибами и солёными огурчиками
    • 23.Азу из свинины с картофелем
    Глава 5. Отбивные и пласты мяса
    • 24.Курица пармиджано
    • 25.Кордон блю из курицы
    • 26.Куриные отбивные в сырном кляре
    • 27.Свиные отбивные в гранатовом соусе
    • 28.Мясные рулетики с сырно-морковной начинкой
    • 29.Свиные отбивные с грибами, овощами и сырной корочкой
    Глава 6. Мясо, нарезанное крупными кусочками
    • 30.Курица с баклажанами и овощами
    • 31.Картофель «Карбонара» с курицей и беконом
    • 32.Курица с белой фасолью и грибами в томатном соусе
    • 33.Ленивый плов из булгура с индейкой
    • 34.Гуляш из индейки в томатно-сметанном соусе
    • 35.Рагу со свининой и овощами
    • 36.Свинина в кисло-сладком соусе с ананасом
    • 37.Томлёная говядина с морковью в насыщенном соусе
    Глава 7. Курица: целиком и отдельными частями
    • 38.Курица с грибами и копчёной грудинкой
    • 39.Курица каччаторе
    • 40.Курица с картофелем в кефирном маринаде
    • 41.Чахохбили по-ленивому
    • 42.Куриные голени с виноградом и грецкими орехами
    • 43.Хрустящие куриные крылья с пармезаном и чесноком
    • 44.Куриные крылышки с овощами в соусе терияки
    • 45.Куриные кармашки с сырной начинкой
    • 46.Куриное филе в медово-соевом соусе с апельсином
    • 47.Чкмерули с грецкими орехами
    • 48.Цыплёнок табака в соусе BBQ
    Глава 8. Мясо крупными цельными частями
    • 49.Свиные рёбрышки в апельсиновой глазури
    • 50.Свинина, запечённая целым куском в томатно-горчичном маринаде
    • 51.Голень индейки в горчично-терияки маринаде
    Глава 9. Рыба и морепродукты
    • 52.Рыба в сливочном соусе с запечённым перцем
    • 53.Рыба под овощной шапочкой с сыром
    • 54.Рыба с овощами, запечённая в пергаменте
    • 55.Рыба в хрустящей хлебно-сырной крошке
    • 56.Дорада с овощами, запечённая в фольге
    • 57.Паста с рыбой в сливочном соусе с дорблю
    • 58.Жареный рис с креветками и овощами
    Глава 10. Ужины из стратегического запаса
    • 59.Жареные ньокки с ветчиной и копчёным сыром
    • 60.Жареная картошка с колбасками и яйцом
    • 61.Крошка-картошка с начинкой из тунца
    • 62.Спагетти с тунцом, томатами и оливками
    Вам нужен сборник, если хотите:
    • Больше не ломать голову «что приготовить?» каждый вечер
    • Разнообразные ужины, а не одни и те же 5 блюд по кругу
    • Готовить из обычных продуктов, которые есть в ближайшем магазине
    • Тратить меньше времени и сил на готовку в будни
    • Иметь под рукой большой запас идей, даже если заранее ничего не планировали
    Что вы получите:
    • 62 рецепта с пошаговым описанием
      разнообразные ужины для обычных будней и выходных
    • 9 разделов:
      9 типов продуктов: курица, мясо, фарш, рыба в разных форматах - и разные блюда из каждого!
    • Раздел с подготовкой и разделкой продуктов для горячего
      что подготовить заранее, чтобы не готовить вечером
    • Видео-рецепты
      доступ прямо из сборника - просто скачайте книгу на телефон и смотрите видео в любой момент
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  5. [artilike] Морской курс (Евгения Горбачева)

    23 сен 2026 в 06:43
    [​IMG]​

    Презентую мой первый Морской курс, над которым я работала последние полгода!

    16 видео по акварели:
    • море
    • волны
    • яхты
    • отражения и солнечные блики.
    Лайфхаки и материалы. От быстрых этюдов до сложных морских сюжетов!

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  6. Лаборатория ИИ-маркетинга. Тариф Мастер группа (Илья Филиппов)

    23 сен 2026 в 06:36
    [​IMG] ​
    Делегируй 85% маркетинга.
    Отдел маркетинга из ИИ-агентов. Собери команду, которая работает за тебя.

    Курс, где ты научишься вайбкодить, привлекать аудиторию и клиентов с помощью автоматизаций без рекламного бюджета.

    Что агенты делают вместо тебя:
    • Контент-план
    • Анализ конкурентов
    • Reels и Shorts
    • Карусели
    • Воронки продаж
    • Лендинги за вечер
    • ИИ-продавец в директ
    • Email-рассылки
    • Лид-магниты
    • Скрипты продаж
    • CustDev и аудитория
    • Оффер и упаковка
    • ИИ-агенты для бизнеса
    • Боты в Telegram
    • Тексты в стиле автора
    • Вирусные креативы
    • Контент-конвейер
    • Холодный трафик
    • Презентации и КП
    • Прогревы в сторис
    • Парсинг рынка
    • UTM и аналитика
    • Автоматизация SMM
    • Видеогенерация
    • SEO-портал
    • RSS-радар
    • Автопостинг Threads
    • Свой рассыльщик в TG
    • Канбан-задачник для ИИ
    Моя история:

    Я уволил SMM-отдел за 250.000 ₽/мес и стал работать с Claude за 20 $.

    За месяц на органике пришло 13.200 подписчиков в три соцсети. Без таргета, без бюджета, без команды.

    Полгода назад:
    • Отдел SMM, 4 человека
    • 250.000 ₽ в месяц
    • Падающая статистика 6 мес.
    • Ноль продаж с соцсетей
    Сейчас:
    • Я один веду 3 соцсети по 30 минут в день
    • 10 СММ-агентов делают 85% работы
    • Стоимость нейронок — 20 $/мес
    • Бюджет на рекламу — 0 ₽
    Кому подойдёт курс:

    Если ты продаёшь товары, услуги или собственную экспертизу и хочешь получать больше клиентов, увеличить конверсии и выручку. Делать это с минимальным бюджетом на маркетинг и команду.

    Маркетологи и SMM-специалисты:
    • Инхаус или фрилансер. Ведёшь несколько проектов, горишь на контенте, отчётах и клиентских правках.
    После курса:
    • Снимаешь с себя два часа рутины в день
    • Поднимаешь чек, внедряя ИИ-инструменты в свои услуги
    • Берёшь больше проектов без роста нагрузки
    Эксперты и блогеры:
    • Психолог, коуч, нутрициолог, юрист. Запускаешь курсы и консультации, сам пишешь, сам ведёшь, сам упаковываешь.
    После курса:
    • Автоматизируешь создание контента
    • Набираешь по 10 000 подписчиков в месяц
    • Монетизируешь блог через автоматические воронки
    Предприниматели:
    • Малый и средний бизнес. Команда 3–30 человек. Нужен рабочий инструмент, который окупается в первом месяце.
    После курса:
    • Оптимизируешь маркетинг
    • Снижаешь расходы на подрядчиков и ФОТ
    • Получаешь управляемую систему привлечения клиентов
    Руководители маркетинга в найме:
    • Отвечаешь за отдел и за цифры. Команда работает руками, рост упирается в потолок должности, а на собеседованиях уже спрашивают про ИИ.
    После курса:
    • Сокращаешь трудозатраты отдела вдвое и приносишь это на пересмотр
    • Переводишь команду на собранные агенты
    • Показываешь свою систему вместо общих слов про нейросети
    Возвращаешься в дело после паузы:
    • Был доход и было имя. Потом выгорание, декрет, закрытый бизнес или смена направления. Опыт остался, сил тянуть всё руками как раньше уже нет.
    После курса:
    • Возвращаешь прежний уровень дохода меньшими силами
    • Блог и продукт держатся на системе, а не на твоей выносливости
    • Выбираешь проекты вместо того, чтобы соглашаться на любые
    Пять систем на автопилоте:

    Это работает у меня прямо сейчас, каждый день, без моего участия. На курсе собираем такие же системы под твой проект: по шагам, вместе с Claude, без программиста.
    • SEO-портал
      Сайт, который сам приводит читателей из поиска. Я сам без программистов с 0 создал свой SEO блог и меньше чем за месяц раскрутил его до 500+ визитов в день. Каждую неделю прирастаю на 30%.
    • RSS-радар и утренний бриф
      Сам находит темы для контента: за ночь обходит 35 источников, отсекает шум и к утру кладёт готовый список тем с комментариями. Серфинг новостей отпадает: ты читаешь пять карточек за кофе и жмёшь «берём в работу».
    • Свой сервис вместо подписки
      Любой сервис, за который ты платишь каждый месяц, собирается под себя. Мой пример: рассыльщик в Telegram. Внутри я делаю ботов, собираю в них аудиторию и отправляю письма по своей базе. Salebot, Chatplace и BotHelp отпали, база хранится у меня.
    • Тред-ферма
      Claude пишет ветки для Threads и сам публикует их по расписанию: 50+ веток в неделю выходят без моего участия.
    • Канбан для ИИ-команды
      Доска задач, которую ведёт сам ИИ. Ставлю задачу голосом с телефона, агент берёт её в работу, двигает по статусам и отчитывается о готовом. Из 37 задач на доске 22 ведёт он, себе я оставил 9.
    Пример — что Claude делает:

    Claude полностью придумал, собрал и упаковал мини-курс. Сейчас он на автомате приносит ~30.000 ₽/день.
    • 01 Программа и презентации
      Claude полностью составил программу курса, написал контент к каждому уроку и задизайнил все презентации.
    • 02 Воронка и лендинг
      Создал рабочую воронку с прогревом и собрал лендинг, который сейчас продаёт каждый день.
    • 03 50 каруселей и 70 тредов
      Сделал 50 каруселей и 70 тредов, которые каждый день приносят +300 подписчиков и +200 заходов в воронку.
    • 04 Оплаты на автомате
      Каждый день идут оплаты на полном автомате — ~30.000 ₽/день.
    Программа:

    Стартовый блок и 5 модулей, более 60 уроков. На выходе — рабочая система, которая приводит подписчиков и клиентов без команды.

    Стартовый блок. Рабочее место. Ставим инструмент и получаем первый результат в тот же вечер:
    • 01 Claude Code за один вечер
      Установка, первый запуск, как это выглядит на экране. Вся работа идёт обычным текстом на русском, никакого программирования. Первая задача решается в тот же день.
    • 02 Скилы: подключаем готовые, собираем свой
      30 маркетинговых скилов ставятся за десять минут. Дальше собираем один свой под твою задачу, чтобы стало понятно, из чего они устроены.
    • 03 Claude Design и Cowork
      Три разных инструмента под три разных типа задач. Разбираем на примерах, чтобы не выбирать наугад.
    • 04 Порядок в проектах и файлах
      Как разложить материалы, чтобы ИИ понимал твоё дело с полуслова и не требовал объяснять контекст заново каждый раз.
    Модуль 01. Анализ рынка:

    Как с помощью ИИ найти своих клиентов, которые реально будут платить:
    • 05 Рентген аудитории
      Исследование ЦА с ИИ за 20 минут — 100 страниц о твоём клиенте. Кто платит и почему, какие триггеры покупки, какие возражения снимать.
    • 06 Анализ конкурентов за 15 минут
      ИИ-анализ 10 конкурентов: на чём зарабатывают, слабые места, карта позиционирования. Один промт — карта рынка целиком.
    • 07 Оффер, мимо которого не пройти
      ИИ-ассистент собирает продукт и упаковку так, что клиенты сами спрашивают: «Как к вам попасть?»
    Модуль 02. Контент-система:

    Контент-конвейер, который приносит по 10 000 подписчиков в месяц:
    • 08 Твой голос внутри системы
      Собираем профиль автора на твоих же текстах и проверяем вслепую на твоей аудитории. Дальше весь контент система пишет через этот профиль: без GPT-шных штампов и «уважаемые подписчики».
    • 09 Автоматический контент-план
      Собираешь RSS-радар: он сам находит темы под твою сферу среди новостей, конкурентов и трендов и складывает контент-план под любую соцсеть.
    • 10 Подписочный магнит
      Карусели, вирусные видео и тред-ферма, которая сама постит ветки в Threads. Всё это приводит подписчиков, 85% делает нейросеть.
    • 11 Утренний бриф
      К девяти утра на столе сводка: что вышло в твоей нише, что обсуждают, какие темы брать в работу. Больше не надо начинать день с серфинга по лентам.
    Модуль 03. Воронки и сайты:

    Воронки, которые сами доводят клиентов до покупки:
    • 12 Лендинг за один вечер
      Конверсионный сайт без копирайтера, дизайнера и программиста. Только ты и нейросеть.
    • 13 Воронка и автоматизации
      Лид-магниты, трипваеры, презентации, гайды и свой рассыльщик в Telegram вместо Salebot. Прогрев клиентов собирается за час.
    • 14 ИИ-продавец 24/7
      Общается с подписчиками, закрывает возражения, продаёт пока ты спишь. Настройка в директ и Telegram.
    Модуль 04. Умножаем выручку:

    Вирусные Reels, ИИ-трафик и ИИ-боты на продажу:
    • 15 Создание вирусных Reels
      Вирусный ролик от идеи до публикации с помощью 9 ИИ-ассистентов: анализ, сценарий, раскадровка, видеогенерация, монтаж.
    • 16 ИИ-трафик
      SEO-портал, который приводит трафик из поиска, плюс 4 связки по холодному трафику: аналитика, ИИ-креативы, выжимка из больших данных.
    • 17 ИИ-боты на продажу
      Создаёшь любого ИИ-сотрудника под клиента и зарабатываешь на продаже своих ботов и ассистентов.
    • 18 Клиенты на услуги ИИ-маркетинга
      Что продавать, кому и по какому чеку. Как упаковать сборку агентов и систем в услугу и поднять цену на текущих клиентах.
    Модуль 05. Свой ИИ-отдел:

    Свои агенты под свои процессы и управление ими как командой:
    • 19 Свой агент под свою задачу
      От описания процесса словами до рабочего агента. Берём задачу, которую ты делаешь руками каждую неделю, и отдаём её.
    • 20 Оркестр: агенты передают работу друг другу
      Один собирает данные, второй пишет, третий проверяет. Связываем в цепочку и управляем из одного места.
    • 21 Обучение агентов
      Как агент запоминает твои правки и с каждой неделей требует меньше переделок.
    • 22 Отчётность и учёт задач
      Сбор цифр из источников, готовый отчёт клиенту и себе по расписанию, канбан по задачам агентов и людей. Полдня в месяц на каждого клиента возвращаются.
    • 23 Передаём систему живой команде
      Как посадить сотрудников на собранные агенты, что дать в руки и как проверять. Для тех, у кого есть люди.
    Что открывается вместе с курсом:

    Готовые ассистенты в личном кабинете, скилы, которые живут в твоём Claude, и подборка нейросетей под задачи.
    • 40+ ИИ-ассистентов в личном кабинете
    • 30+ скилов для своего Claude
    • 9 нейросетей под разные задачи
    40+ ИИ-ассистентов:

    Каждый ассистент заточен под конкретный маркетинговый процесс — вставил задачу, получил результат.
    1. Рентген аудитории
      CustDev за один вечер — 50 страниц о твоём клиенте.
    2. Performance Director
      Глубокий анализ рынка, конкурентов и позиционирования.
    3. Мафия-оффер
      Превращает описание услуги в оффер, от которого не отказывают.
    4. СММ-менеджер
      Контент-план, рубрикатор, стратегия для любой ниши.
    5. Эмоциональный копирайтер
      Тексты, которые цепляют: посты, emails, истории.
    6. Анализ Reels
      Выявляет вирусные паттерны и триггеры конкурентов.
    7. Режиссёр монтажа
      Вирусный монтаж, цветокоррекция и эффекты.
    8. Генератор заголовков
      Hooks для постов, видео и писем — то, что останавливает прокрутку.
    9. ИИ-продавец 24/7
      Подогревает и закрывает продажи в директ и Telegram.
    10. Исследование конкурентов
      Глубокий анализ рынка за часы вместо недель.
    11. Создание каруселей
      Структура, текст и визуальная логика под любую нишу.
    12. Анализ сайтов
      Аудит посадочных страниц и конверсионных элементов.
    13. Лид-магниты
      Чек-листы, гайды и мини-курсы под аудиторию.
    14. Email-маркетинг
      Цепочки писем, subject lines и сегментация.
    15. SEO-оптимизация
      Ключевые слова, мета-теги и структура контента.
    16. +31 дополнительный ассистент открывается в базе знаний курса
    Бонусы:
    • Воркшоп «Вирусный ролик»
      Закрытый разбор с профессиональным креатором. Как делать ролики, которые залетают.
    • Модуль: как находить клиентов на услуги ИИ-маркетинга
      Переговоры и продажи дорого: упаковать экспертизу, поднять чек и выйти на стабильный поток заявок.
    Автор Илья Филиппов
    • Маркетолог и предприниматель
    • Канал @aroundasky — про ИИ в маркетинге
    • Читал лекции по ИИ-маркетингу в Газпроме и Правительстве Москвы
    • 11+ лет в перформанс-маркетинге
    • Заменил SMM-отдел с ЗП 250 000 на одну подписку на ИИ
    • +100 000 подписчиков привлёк с помощью нейросетей
    • Более 4 000 учеников прошли его программы
    Тариф Мастер группа
    • Стартовый блок и 5 модулей
    • Более 60 уроков с практикой
    • 40+ ИИ-ассистентов и 30+ скилов для Claude
    • База знаний по ИИ
    • Бонусы: воркшоп, модуль и ИИ-продавец
    Старт 5 октября 2026 года.

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  7. Nidra. Rest that rebuilds (Андрей Сидерский)

    22 сен 2026 в 22:29
    [​IMG] ​
    Четыре шага к состоянию, где мозг работает четко, а телу ничего не мешает.

    Этот курс является уникальным медитативным циклом из 4 практик, разработанным как системный адаптивный оптимизатор. Программа построена на основе доступного набора асан, в которые органически встроены дыхательные ряды. Это позволяет войти в медитативное состояние с первых минут практики, не перегружая тело. Пранаяма, интегрированная в движения, постепенно подготавливает мозг и нервную систему к глубокому погружению.

    После завершения физкультурного блока естественным образом происходит переход за пределы сна и бодрствования в состояние йога-нидры. Там раскрывается виртуальное пространство сознания, активизируются внутренние ресурсы и рождаются конструктивные идеи.

    Занятия проводятся строго 1 раз в неделю в выходные дни. Каждая сессия последовательно прорабатывает ключи пси-функционала: от восприятия, воображения и отчужденности до развития личной силы, воли и реализации намерений.

    Программа:
    4 эпизода, 6 часов контента
    1. Вход и сброс тонуса: базовое погружение
    2. Воображение и текучесть: настройка восприятия.
    3. Коды разума: оптимизация и глубина.
    4. Свобода, намерение и личная сила: апофеоз цикла.
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  8. [Apeiron] Влияние и защита. Занятие №7 (Олег Хомяк)

    22 сен 2026 в 22:00
    [​IMG]​

    На курсе вы развиваете способности: не отдавать управление собственным действием, влиять на действия других, изменять саму ситуацию взаимодействия.

    Восстановить контроль над собой и коммуникацией – главная задача этого большого практического курса. В течение 8 занятий мы будем работать с понятием управляющей позиции. Это ваша способность сохранять власть над собственными реакциями и ходом всего взаимодействия.

    Влияние всегда уникально. Не существует универсальных фраз, которые работают на всех одинаково. Стратегия зависит от психологического портрета конкретного человека. На курсе мы научимся видеть этот портрет. Читать слабые стороны собеседника. Его страхи. Скрытые боли. И стереотипы характера.

    Но чтобы управлять другими, нужно обезопасить себя. Оппоненты точно так же считывают ваши идеалы и страхи. Бьют по ним. На курсе мы найдем ваши собственные уязвимости. И закроем эти порталы для чужого воздействия. Вы научитесь сохранять внутреннюю тишину. Даже под жестким давлением. Чтобы никто не выбивал вас из равновесия.

    Занятие 7. Стратегия влияния.

    • Как построить стратегию влияния.
    • Критерии того, что стратегия влияния будет эффективной.
    • Как самому соответствовать эффективной стратегии влияния на другого.
    • Наши ресурсы влияния.
    • Прямое и непрямое влияние.
    • Создавать несколько сценариев реализации цели.
    • Превращаем сопротивление, ограничения и препятствия в ресурсы.
    • Практический разбор сложных ситуаций участников.

    Дата проведения: 6 января 2027 г.

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
    Занятие 7. Управление ситуацией.

    • Как влиять в кризисных и невыгодных обстоятельствах.
    • Как действовать при активном сопротивлении.
    • Работа с агрессией.
    • Стойкость как базовый ресурс.
    • Рефрейминг ситуации. Управление воображением собеседника.
    • Как наши комплексы и желания могут сделать наше влияние неэффективным.
    • Психоэмоциональный контроль и восстановление.
    • Практический разбор реальных ситуаций участников.
  9. [Apeiron] Влияние и защита. Занятие №8 (Олег Хомяк)

    22 сен 2026 в 21:54
    [​IMG] ​

    На курсе вы развиваете способности: не отдавать управление собственным действием, влиять на действия других, изменять саму ситуацию взаимодействия.

    Восстановить контроль над собой и коммуникацией – главная задача этого большого практического курса. В течение 8 занятий мы будем работать с понятием управляющей позиции. Это ваша способность сохранять власть над собственными реакциями и ходом всего взаимодействия.

    Влияние всегда уникально. Не существует универсальных фраз, которые работают на всех одинаково. Стратегия зависит от психологического портрета конкретного человека. На курсе мы научимся видеть этот портрет. Читать слабые стороны собеседника. Его страхи. Скрытые боли. И стереотипы характера.

    Но чтобы управлять другими, нужно обезопасить себя. Оппоненты точно так же считывают ваши идеалы и страхи. Бьют по ним. На курсе мы найдем ваши собственные уязвимости. И закроем эти порталы для чужого воздействия. Вы научитесь сохранять внутреннюю тишину. Даже под жестким давлением. Чтобы никто не выбивал вас из равновесия.

    Занятие 8. Управление ситуацией.

    • Как влиять в кризисных и невыгодных обстоятельствах.
    • Как действовать при активном сопротивлении.
    • Работа с агрессией.
    • Стойкость как базовый ресурс.
    • Рефрейминг ситуации. Управление воображением собеседника.
    • Как наши комплексы и желания могут сделать наше влияние неэффективным.
    • Психоэмоциональный контроль и восстановление.
    • Практический разбор реальных ситуаций участников.

    Дата проведения: 20 января 2027 г.

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  10. [Коллектив авторов] XXXVI Международная астрологическая конференция Вселенная онлайн (Ирина Руденко)

    22 сен 2026 в 21:42
    [​IMG] ​

    XXXVI астрологическая конференция "Вселенная онлайн" (4 дня)
    Конференция пройдёт в ОНЛАЙН-формате 8-11 октября 2026 года!

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  11. Здоровый ЖКТ - здоровая ты (Нина Ходаковская)

    22 сен 2026 в 21:35
    [​IMG] ​

    Восстановите своё пищеварение за 2 месяца по запатентированной методике «Пазлы Здоровья®» и почувствуйте лёгкость и энергию
    Книга - интерактивная энциклопедия по восстановлению работы желудочно-кишечного тракта, составленная по современной методике 5R с учётом опыта и практики нутрициолога Нины Ходаковской. Дополнительно включает 32 авторских схемы приёма витаминов и нутрицевтиков

    Что вы получите:
    Перемены, к которым ведёт книга
    Лёгкий живот
    Уйдут вздутие, тяжесть, отрыжка и изжога
    Регулярный стул
    Каждый день, без слабительных и без запоров
    Без тяжести и горечи
    Жирное переносится спокойно, уходит горечь во рту и тяжесть справа
    Меньше вздутия и газов
    Живот не раздувает после еды - даже от продуктов, которые раньше «не подходили»
    Свобода в еде
    Едите в гостях и кафе без страха и бесконечных ограничений
    Результат, который держится
    Устраняем первопричину, а не симптом - поэтому он не возвращается через месяц
    Усвоение витаминов и железа
    Питательные вещества наконец усваиваются - уходит усталость, которую не объяснить
    Чистая кожа
    Уходят высыпания и тусклость, когда снижается воспаление в кишечнике
    Крепкий иммунитет
    Реже простуды и аллергии - 70% иммунитета живёт в кишечнике
    Меньше тяги к сладкому
    Тяга слабеет сама, когда уходят кандида и дисбаланс микробиоты
    Жизнь без таблеток по кругу
    Работаете с причиной гастрита, СРК, дисбиоза - а не глушите симптом
    Понятные анализы
    Перестаёте слышать «всё в норме» - видите свои триггеры и умеете на них влиять
    Знаете, с какого органа начать
    По карте симптомов и двум-трём анализам видите, какой орган просит помощи именно у вас
    Читаете свой бланк сами
    Копрограмма построчно, анализы печени, сахар и ферменты - по оптимумам превентивной медицины: значениям, при которых орган работает хорошо, а не просто «не болен»
    Мягче проходит ПМС
    Печень разгружена по обеим фазам, эстроген выводится, а не возвращается - ровнее кожа и настроение
    32 схемы у вас на руках
    Каждая - готовая таблица: препарат, форма, марка, когда, сколько и как долго. Берёте свою и применяете

    Содержание:
    Глава 1. Чек-ап ЖКТ: карта состояния и анализы 1 схема
    Глава 2. Желудок: кислотность, переваривание, изжога 6 схем
    Глава 3. Печень: очищение организма и обмен гормонов 6 схем
    Глава 4. Желчный пузырь: отток желчи и усвоение жиров 6 схем
    Глава 5. Поджелудочная: ферменты и сахар в крови6 схем
    Глава 6. Кишечник и микрофлора: стенка, флора, воспаление 5 схем
    Глава 7. Как удержать результат: возвращаем продукты 2 схемы
    БОНУС: карта симптомов и разбор анализов по оптимумам превентивной медицины
    БОНУС: каталог препаратов с живыми ссылками, дневник питания и таблицы

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  12. [NatashaLadka] Summer Desserts (Наталья Ладутько)

    22 сен 2026 в 21:18
    Стоимость необходимо уточнить
    [​IMG]​

    Курс по Корпусным десертам, Летняя коллекция

    Онлайн-курс с поддержкой преподавателя
    Профессиональный курс по корпусным пирожным: вкус, форма, текстуры - летняя коллекция
    • Сочный лимон. Яркий лимон сбалансирован карамелью и маковым кексом
    • Спелая клубника. Насыщенный вкус летней ягоды и легкая йогуртовая свежесть
    • Карамельное яблоко. Начинка с выраженной кислинкой и сочным кексом.
    • Лесная черника. Яркий ягодный центр, хрустящая основа и нежный ганаш-чизкейк
    • Нежный хлопок. Легкое как облако: ваниль и тонкий сливочный вкус кешью.
    • Маракуйя и Гранадилла- в одном уроке. Без шоколада в начинке. Неповторимая маракуя и смелая граналилла с сочным тропическим центром.
    • Яркий томат. Во вкусе малина, грейпфрут, томаты Черри. Глянцевая глазурь.
    • Тропическое манго. Моновкус в чистом виде - кусочки спелого манго, нежный гель и воздушный ганаш.
    • Дерзкий банан. Спелый банан дополняет кислинка маракуйя и хрустящий ореховый акцент
    • Бархатная вишня. Сочная вишня, нежный шоколад и тонкие пряные ноты
    • Солнечный абрикос. *Без шоколада в начинке! Спелый абрикос, нежный миндаль и тонкий цветочный аромат
    • Прямой эфир- разбор реальных ошибок выпускников курса Учимся на ошибках прошлых потоков - чтобы не повторять их самим
    Курс Summer Desserts. Онлайн- обучение в группе с поддержкой преподавателя
    • 12 видео-уроков (11 пирожных) Подробные видео-уроки по приготовлению корпусных пирожных с теоретической базой
    • Доступ 6 мес. Доступ ко всем материалам курса на 6 месяцев и просмотр уроков в любое удобное время
    • Обратная связь от преподавателя Ответы на все вопросы, поддержка преподавателя лично на всем этапе обучения
    • Домашние задания Отправка фото готовых изделий лично преподавателю на проверку с получением оценки
    • Чат с единомышленниками Общий чат со студентами курса, где можно обмениваться опытом и делиться результатами обучения
    • Сертификат Сертификат на английском языке при условии выполнения минимального кол-ва домашних заданий
    • Подарки 2 подробные ТехКарты по приготовлению корпусных десертов: "Бархатная вишня" и "Солнечный абрикос"
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  13. Reelsочная (Алена Беликова)

    22 сен 2026 в 21:16
    [​IMG] ​

    Практический курс для всех кто устал думать "почему мои reels не выглядят так?"

    Программа курса:
    монтаж в CapCut
    top Motion в Bazaart
    применение нейросетей
    коллажная анимация
    вебинар по клиентам

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  14. [Московская академия сельского хозяйства] Садовник (Дмитрий Петров)

    22 сен 2026 в 21:13
    [​IMG] ​

    Садовник работает с растениями на любых озелененных территориях — от частного сада до городского парка. Это рабочая специальность в сфере ландшафтного дизайна: садовник воплощает планы благоустройства и выращивает на участках декоративные растения, формирует газоны и клумбы, ухаживает за деревьями и кустарниками.

    Садовнику необходимо разбираться в сортах растений, знать типы и особенности почвы в конкретной местности, уметь работать с удобрениями и агрохимическими средствами для защиты посадок от болезней и вредителей. Такой специалист может спланировать сезонные работы в саду на весь год и самостоятельно их выполнить.

    Ключевые навыки:
    • Планирование посадок с учетом типа почвы и других факторов.
    • Знание основ ботаники, агротехники, почвоведения.
    • Высаживание и выращивание любых видов декоративных растений из саженцев и семян.
    • Уход за декоративными кустарниками и деревьями в саду, выполнение обрезки, санитарной обработки и т. д.
    • Создание газонов любого типа и назначения, уход за газонным покрытием (стрижка, аэрация, подкормка).
    • Защита растений от садовых вредителей и распространенных болезней, профилактическая обработка посадок.
    • Формирование цветников, альпийских горок, клумб; уход за однолетними и многолетними цветущими растениями.
    • Составление круглогодичного плана работ в саду в зависимости от сезона.
    • Контроль над размножением растений и владение методами селекции.
    Где вы сможете работать после обучения:
    • В озеленительных службах;
    • В садово-парковых хозяйствах;
    • В студиях ландшафтного дизайна;
    • В питомниках растений;
    • С частными клиентами (самостоятельный поиск заказчиков).
    • В санаториях, гостиницах и любых компаниях, которым необходимо ухаживать за растениями на территории;
    Сколько вы будете получать:
    — от 3 000 ₽
    в день стоят услуги садовника для частных клиентов
    — 50 000 ₽
    средняя зарплата начинающего садовника в компании

    Преподаватели:


    1. Петров Дмитрий Вячеславович
    Спикер, тьютор АНО ДПО «МАСХ»
    • Агроном-практик, действующий сотрудник Садово-Архитектурного колледжа Санкт-Петербурга (занимается организацией технологического процесса выращивания зеленных культур и рассады).

    2. Золотарева Елена Васильевна
    Спикер, тьютор АНО ДПО «МАСХ»
    • Кандидат сельскохозяйственных наук. Преподаватель ландшафтной архитектуры и ландшафтного проектирования, дисциплин в области градостроительства и урбанистики, специалист в области ландшафтного дизайна.
    Продвинутый тариф
    • Срок обучения — 5 месяцев
    • Лекции и полезные материалы от экспертов, практические задания
    • Поддержка и обратная связь от преподавателей
    • Документ о прохождении курса (диплом)
    • Чат с кураторами и сокурсниками, где можно задавать вопросы
    • Доступ к библиотеке вебинаров в записи
    • Бонусные вебинары с выдачей дополнительных сертификатов
    Дополнительные дисциплины:
    • Почвоведение (расширенная дисциплина)
    • Анатомия, морфология и систематика растений
    • Цветоводство
    • Инженерно-технические элементы в дизайне сада
    • Основы ландшафтной графики
    • Проектирование ландшафта
    • Факультатив в подарок: Ландшафтный дизайн в программе Realtime Landscaping Architect

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  15. [NatashaLadka] Пекан (Наталья Ладутько)

    22 сен 2026 в 21:10
    Стоимость необходимо уточнить
    [​IMG]
    ​

    Мини-урок

    Подробная техкарта, короткие видео, рекомендации по сборке, глазировке, декору, срокам годности, перевозке и хранению десерта.
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
Наверх